Altas temperaturas. No obstante, el uso de pantalla solar no significa que se pueda prolongar la exposición al sol. Por otra parte, según un reciente estudio de VTR Internet Segura, 1 de cada 3 niños ha tenido acceso a un celular o Tablet; mientras que a los cinco años, 1 de cada 2 ya tiene tablet propio y un 40% tiene celular. ¿Cómo hacer crecer en los niños la fuerza de la resiliencia? Nueva York se convirtió en la ciudad más poblada del mundo en 1948, sobrepasando a Londres, que había ocupado el primer puesto durante más de un siglo. El Día del Niño es una celebración anual dedicada a la fraternidad y a la comprensión de la infancia en el mundo, en que se efectúan actividades para la promoción del bienestar y de los derechos de los niños. consecuencias del mal uso de la tecnologia, CAUSAS Y CONSECUENCIAS DEL MAL USO DE LA TECNOLOGIA. Guía Infantil S.L. Fundado el 15 de marzo de 1904. Un buen uso de la tecnología por parte de nuestros hijos estará claramente relacionado . De esta manera y con el tiempo, los niños serán capaces de autorregular su consumo digital, pero para conseguirlo primero necesitan la guía de sus progenitores. ¿A qué edad será bueno darle un dispositivo inteligente a un niño (Pixabay)? Lo primero a tener en cuenta para la regulación del consumo digital y que los niños aprendan a hacerlo por sí mismos es establecer unas normas. Un fallecido, un menor de dos años herido de gravedad y otras cuatro personas han resultado heridas tras ser arrolladas este jueves por el tractor de una carroza de cabalgata de Reyes Magos en la localidad sevillana de Marchena, según ha informado Emergencias 112 Andalucía.. El suceso se ha producido sobre las 20,15 horas, cuando los vecinos han alertado al centro de coordinación de que . Policlínico del Hospital Puerto Montt recuerda que no se asignan horas... Cuarentena total para la Provincia de Chiloe. Política de privacidad de las redes sociales. Sin embargo, el uso inadecuado de dichos dispositivos supone un riesgo para nuestros pequeños, aunque un buen uso, en niños de 2 a 5 años, puede ayudar a su desarrollo cognitivo de una manera muy positiva. La solución, limitar el tiempo que el niño pasa con el móvil. LaVoz.com.ar. Ver interactuar a un niño con dispositivos tecnológicos nos parece una situación común; incluso, nos llama la atención la facilidad con la que los utilizan y cómo se desenvuelven en el ecosistema digital, pues cuentan con la capacidad de tomar un smartphone o una tablet y consumir contenidos de todo tipo, muchas veces, sin la orientación de alguien más. En este contexto, la mujer manifestó que escuchó ruidos y vio cuando se desmoronó el techo de cemento y loza de la habitación de sus cuatro hijos, por causas desconocidas. Tema Fantástico, S.A.. Con la tecnología de, CONSECUENCIAS  DEL MAL USO DE LA TECNOLOGÍA. Expertos en desarrollo infantil crearon una lista de lo que los padres primerizos deben hacer al momento de enfrentar a sus hijos al entretenimiento digital: Los expertos recomiendan comprar a los niños juguetes didácticos que no sean electrónicos, enseñarlos a disfrutar la lectura, hablar con ellos constantemente, concentrarse en aprender cosas nuevas, ofrecerles experiencias que los ayuden a desarrollarse mejor o a descubrir nuevos pasatiempos, y principalmente, evitar la tentación de usar una tableta o smartphone como distractor. No ver de manera negativa la tecnología y pensar en lo positivo que puede aportar a los hijos: enseñar a los hijos que la tecnología es una oportunidad de aprendizaje con un buen uso. Cada familia debería elaborar un ‘plan de uso de los medios’ con unas reglas básicas de consumo. ¿Sabías que un niño menor de dos años dedica a la tecnología una hora y media al día? No se pudo determinar quién accedió a los celulares. Al concentrarse tanto en lo que tienen en la pantalla, los pequeños pierden interés en las interacciones humanas, así como en la exploración del mundo que los rodea. La primera es el consumo diario que los niños le dan a estos medios; la segunda se refiere a que existe una imitación y aprendizaje del lenguaje que . Dependencia: Se utiliza la tecnología para lograr una sensación de bienestar. Conoce las lesiones físicas más comunes en niños por el mal uso de las nuevas tecnologías. donde la mitad de los niños pasa 5 horas o más en Internet. El uso de estos durante la noche, es altamente nocivo y sólo les impide un descanso tranquilo. Nombres italianos para niños, niñas y bebés, Nombres para niñas 2023 con mucho significado, Leyendas de personajes fantásticos para niños, Experimentos de ciencia divertidos para niños, Juegos para que los niños aprendan inglés, Problemas de oído en los niños - Síntomas y causas más comunes, Todo niño merece ser escuchado - La necesidad de hacerle sentir valioso, Conecta con tu hijo (de verdad) empleando la escucha activa en casa, Cómo estimular la lógica de los niños según su edad a través del juego, Palomitas con crema de chocolate - Receta para merienda y fiestas de niños, El cerebro del niño no aprende cuando le gritan, Con versos cuidan la Tierra - Poema corto del medio ambiente para niños, Enseñar a los niños que son los únicos dueños de su cuerpo. Dolores en los pulgares, los codos inflamados y los hombros agarrotados: Es un asunto bastante serio, especialmente porque cada vez más personas usan estos dispositivos de manera intensiva. A su corta edad, cualquier cosa en la casa o en la calle debería ser fascinante, pero cuando se les enfrenta a las novedades de una app, un juego, YouTube o Facebook, todos estos elementos físicos acaban por aburrirlos. Disminución de habilidades para interactuar: Limita su capacidad de establecer nuevas relaciones e interacciones con otros niños, de misma forma su interacción física también ser verá reducida. No esperemos a toparnos con mayores problemas en la adolescencia ¡Comencemos a trabajar en ello desde la primera infancia! El uso desmedido del smartphone, así como pasar demasiadas horas viendo la televisión o jugando a videojuegos, deja al niño sentado en un mueble o acostado en la cama durante mucho tiempo. , y si no se avergüenzan ante sus amigos y prefieren dejar su obsoleto teléfono en casa. Y de la misma manera ocurre con las consolas o las tablets, someter al cuerpo a malas posturas y gestos repetitivos un exceso de tiempo genera problemas en la espalda y las articulaciones que no son propios de la infancia. Diputado Héctor Ulloa emplaza al Gobierno. Sus majestades los Reyes Magos de Oriente serán recibidos primero en la Tenencia de Alcaldía de Torre del Mar a primera hora de la . Si se le elimina bruscamente, aumenta la ansiedad infantil en vez de mejorarla. Para prevenir estos problemas vigila la postura de tus hijos cuando estén en el ordenador o jugando con el móvil, tablets… y asegúrate de que por cada hora que pase (lo recomendable es que no sean más de dos) se levante y se mueva. Es una herramienta online que podrán utilizar de manera gratuita. A la hora de almorzar o cenar, necesita estar mirando su vídeo favorito en el teléfono o Tablet. Seleccionar los videos, programas y películas que ven los niños, preferiblemente verlos con ellos o seleccionar a que tienen acceso. Recordar que es indispensable dosificar el tiempo de exposición; no más de una hora o menos si son pequeño. Por: Jenifer Villa Velásquez, Escuela de Enfermería Universidad Austral de Chile, Sede Puerto Montt, estudiante de Doctorado en Ciencia de Enfermería Universidad Andrés Bello y Cristóbal Salinas Petersen, Escuela de Enfermería Universidad Austral de Chile, Sede Puerto Montt. Se aconseja considerar estás recomendaciones en la cotidianidad y convertir en hábito a través de la educación de adultos y niños. El adolescente que anda todo el tiempo con su celular enviando whatsApp o chats. Los jóvenes que se encuentran en situación de riesgo o vulnerabilidad son aquellos que por lo general han crecido en un ambiente familiar poco propicio para su desarrollo, donde existe dificultad en la comunicación, suelen poseer una baja autoestima y muchas veces son jóvenes con escasas habilidades sociales que tienden a huir de un mundo adulto que les resulta hostil, refugiándose en las . ¿Cómo proteger mi piel? LA SALUD HORMONAL ESTUVO POR SIGLOS ASOCIADA AL TABÚ DE LA MENSTRUACIÓN Y LA MENOPAUSIA. Cifras que se han incrementado en los últimos años. Cuadros cotidianos que revelan una realidad, la exposición cada vez más frecuente a los medios virtuales. Evalúe sus síntomas y comparta el resultado con un especialista. La causa quedó caratulada como "homicidio culposo calificado por el vínculo". También es fundamental que los padres prediquen con el ejemplo. La cabalgata será el jueves, 5 de enero, con actividades programadas para una doble jornada de mañana y tarde donde Melchor, Gaspar y Baltasar llevarán la ilusión a todos los niños y niñas del municipio. Sabe perfectamente cómo solucionar un problema en el dispositivo. enero 10, 2023. Cuando no hay un dispositivo electrónico cerca, los sientan frente a la televisión y su atención queda secuestrada automáticamente, lo que les regala a los padres algunos minutos de tranquilidad. Todos los hogares necesitan unas normas y límites de convivencia digital. El uso excesivo de estos aparatos electrónicos puede estar asociado con los problemas de obesidad, bajo rendimiento escolar, agresividad o falta de sueño. hbspt.cta.load(4908709,'1cddb4bf-9969-4d14-a599-c60994f5f338',{}); Suscríbete a nuestra Newsletter mensual. 26 . Castigar sin móvil a mi hijo, ¿es buena idea? Da igual la edad que tengan los hijos, su acceso al mundo digital debe estar siempre supervisado y regulado por los padres, sobre todo, durante el tiempo libre. Es importante diferenciar el uso que se hace de los dispositivos. Abuso infantil, 4 señales que detectan el sufrimiento fetal en el embarazo y parto, Todos los niños tienen el derecho a ser escuchados - Oír no es lo mismo que escuchar, Claves para practicar el método de la escucha activa con los hijos, Guía práctica para controlar la dermatitis atópica en bebés y niños, 7 interesantes actividades de aprendizaje cooperativo para niños, La importancia de escuchar a nuestros hijos - Cómo practicar la escucha activa, Calendario de vacunación 2022 2023 de la gripe para niños en España, Video: El peso de la mochila y la espalda de los niños, Juegos para niños con cajas de cartón recicladas, Los grandes enemigos de la espalda de los niños, El peso de la mochila y la espalda de los niños, Padres cómplices de la adicción de los videojuegos de los niños, Cuando las nuevas tecnologías amenazan tu intimidad familiar, Cómo cuidarse y disfrutar de la planificación del embarazo, Qué alimentos comer cuando buscas quedarte embarazada, Problemas físicos en niños por el mal uso de las tecnologías. ¿Es mala la tecnología?, pregunta que muchos padres nos hacemos; la verdad es que por sí sola, no lo es; es el grado de supervisión lo que puede marcar la diferencia entre el uso y el abuso. En cuanto al uso de estos dispositivos, casi la mitad de los menores lo utiliza de un modo excesivo y no controlado, con un incremento importante en las horas de conexión que afecta de forma directa al rendimiento escolar. Los efectos más preocupantes, de niños menores de seis años, que habitualmente utilizan este recurso en exceso son estremecedores. La importancia de la hidratación, Nuevas variantes de Covid 19. No encender la televisión durante las comidas pues induce una mayor ingesta de comida y afecta la comunicación familiar, Evitar siempre los programas con violencia explícita esto incluye noticieros y telenovelas, Reforzar el comportamiento positivo como la cooperación, la amistad y la potencialización de habilidades. Factores de protección. Deconstrucción de los vínculos sociales. El impacto social de la imitación en los más pequeños, Guía para el Desarrollo de Habilidades Sociales en Adolescentes (PDF), El juego infantil como instrumento lingüístico (PDF), Manual de Autocontrol para niños y adolescentes (PDF), Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. Sin embargo, el exceso de uso de la tecnología como celulares, computadoras y televisión puede ser dañino de muchas maneras. Estamos viviendo una era en que la tecnología predomina en todos los ámbitos. Una mala alimentación incide significativamente en el desempeño escolar de los niños. Bienes Nacionales Los Lagos entregó concesión de terreno fiscal, DIPUTADO FERNANDO BORQUEZ, RESPALDO PROYECTO LEY RECONOCIMIENTO ESCUELA DE GENDARMERIA DE CHILE, Senado despachó a ley proyecto que previene y sanciona el escape de salmones, ARTISTAS Y ARTESANOS DE PUERTO MONTT FINALIZARON CON ÉXITO PROGRAMA DE FORMACIÓN Y EMPRENDIMIENTO, Enriquecerse y aprender a través de los libros. La barrera de lo patológico se cruza cuando dicha conducta implica tanto al sujeto, que conduce a dependencia. En paralelo, será necesario definir objetivos y generar un plan de consumo mediático que podrá ajustarse, pero que debe permitir que reflexionemos sobre elementos fundamentales como lo son: zonas libres de tecnología, horarios libres de pantallas, tiempo de esparcimiento y ocio frente a la pantalla, entre otros elementos que varían en función de la edad de los niños. Cómo afecta la tecnología a los niños, ¡cuidado! 2 tercios de los niños estudiados confesaron no tener ningún tipo de regla en casa sobre cuánto tiempo y de qué manera emplear el tiempo libre frente a una pantalla. Las normas pueden ser flexibles e ir cambiando dependiendo de las circunstancias y las características de cada niño o niña. La causa quedó caratulada como homicidio culposo calificado por el vínculo. Enseñarles técnicas para calmarse usando técnicas de respiración y llevándolos a conversar sobre los que le pasa. La escolaridad completa, los deberes, las diferentes actividades extraescolares y el sistema en sí, parecen extenuar a los escolares. Las cifras aumentan los fines de semana. Factores de protección, 13 estrategias para enseñar a tus hijos a quererse más, Facultad de Medicina de la Universidad de Yale, Factores de vulnerabilidad en niños y adolescentes. Expertos previenen de los peligros de la falta de descanso y diversión. Por ello su capacidad adictiva. No utilizar ningún tipo de pantalla en niños menores de dos años. Usar zapatos adecuados durante la infancia, será crucial para el correcto desarrollo de los pies de los niños y las niñas, pues en un 99% de casos estudiados, una de las causas principales de la alteración de la anatomía de los pies en la edad adulta, es precisamente el uso de un calzado inapropiado durante… Brutal femicidio en Esteban Echeverría: la mujer murió quemada dentro de la casa, Esteban Echeverría: un caballo montado por un nene de 12 años atropelló a dos mujeres y una está grave, Quisieron vender la casa de la Masacre de Monte Grande. El temor de una ofensiva rusa a gran  acelera la ayuda de EE.UU. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Establecer en los equipos de la casa controles parentales, en general hay instrucciones para esto en los manuales de instrucción. Los niños menores de dos años no han de ver la televisión. Pedagoga en Gerencia Educativa. Cáncer de mama. Psicóloga Clínica de la Universidad Católica de Colombia, con más de 20 años de experiencia en atención psicoterapéutica familiar. En muchas ocasiones nos encontramos con adolescentes en los que las pantallas, en concreto las redes sociales, se han convertido en la forma en la que se muestran y se crean una imagen de sí mismos. Trastornos del sueño: La glándula pineal, que produce la melatonina en la noche y en la oscuridad, es muy sensible a las variaciones de luz, y la emitida por esos equipos electrónicos hace que se reduzca o se paralice la emisión de la hormona del sueño. Regular el consumo digital de los hijos no consiste únicamente en poner límites de tiempo… En ocasiones, parece que los hijos saben más que los padres en cuanto a tecnología, pero la realidad es que esto es indiferente. Actualizado 1 mayo 2013. La reportera de NotiCentro Al Amanecer, Maricarmen Ortiz, anunció esta mañana una triste noticia: el fallecimiento de su abuela. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios. Los padres siempre pueden informarse sobre el uso de las tecnologías para que sus hijos hagan un buen uso en el tiempo libre, es más, son la clave fundamental para que los hijos aprendan a regularse y a autocontrolarse en el consumo digital. Es así como la exposición a la Radiación Ultravioleta (UV) es una preocupación en todas las etapas de la vida, por aumentar el riesgo de cáncer a la piel, situación que en la población infantil cobra mayor relevancia debido a la sensibilidad propia de la piel de los niños y la menor consciencia frente al peligro. Publicado: 3 de enero de 2019 Así sean dibujos animados el padre debe supervisar o seleccionar lo que ven sus hijos e igualmente en los juegos de video. El aumento del consumo digital en los menores se debe gestionar sin conflictos familiares. Consejos para un buen uso de la tecnología. Un 25% de los niños entre 9 y 19 años entra a la web varias veces al día, pero este grupo supera el 30% en adolescentes entre 14 y 17 años. TECNOLOGÍA. Juicio a la Corte: Robles y D'Alessandro serían citados a declarar |, Con el control de la Comisión de Juicio, el FdT presenta hoy el proyecto para el proceso de destitución, El PRO y la banalización de la dictadura: Otro mal paso de Maximiliano Guerra |, La apuesta de Juan Schiaretti y Juan Manuel Urtubey por atraer a gobernadores  |, El armado de la flamante alianza "antigrieta" del peronismo opositor, Juntos por el Cambio: Todos contra todos en busca de una candidatura |, Las tensas negociaciones del PRO, la UCR y la Coalición Cívica, El Foro de Davos advirtió sobre los riesgos que enfrenta Argentina |, Puso el foco en la alta inflación, la crisis de la deuda y el abastecimiento de materias primas, Impacto de la sequía sobre los principales cultivos, Efemérides de hoy: qué pasó un 12 de enero |, Hechos que ocurrieron en la Argentina y el mundo, La sequía y la bajante del Paraná causan pérdida de cosechas y mortandad de ganado y peces |, Otra nefasta consecuencia del calentamiento global, Ya son tres los detenidos por el femicidio de General Rodríguez |, Los investigadores buscan dar con el paradero de una cuarta persona, Por los saqueos a las sedes de los tres poderes del Estado en Brasil, Aumenta la tensión en una Brasilia amenazada |, Asumieron las ministras de Pueblos Indígenas e Igualdad Racial en Brasil, Murió Jeff Beck, mago de las seis cuerdas |, Globo de Oro a las series: aciertos y sorpresas |, El Globo de Oro y lo que vendrá para "Argentina, 1985" |, Las posibilidades que se abren en la temporada de premios, Schwartzman se lesionó y está en duda para el Abierto de Australia |, Abandonó ante el estadounidense Brooksby en Auckland, Revolución Carlos Alcaraz: los entretelones de su llegada al Argentina Open |, El número uno del ranking ATP jugará el torneo de Buenos Aires, Kevin Benavides es el nuevo líder de motos en el Rally Dakar 2023   |, El salteño pasó del tercer al primer puesto de la clasificación, Jorge Alemán: "La política tiene que hacerse cargo de la poética" |, Neoliberalismo, fake news y el intento de golpe en Brasil, La provincia de Buenos Aires comienza un 2023 con una temporada "extraordinaria" en materia turística |, Con índices que superan al récord del año pasado, 7 puntos clave para entender el intento de golpe de estado en Brasil |, Jair Bolsonaro y el plan para tomar el Congreso, "Me siento en deuda con las nuevas generaciones", Las 10 mejores Music Sessions de Bizarrap, Así es la nueva colección del PSG creada por Kim Jones, Asumió Marina Silva, la nueva ministra de Medio Ambiente de Brasil  |, Anunció un plan de acción para prevenir y controlar la deforestación en la Amazonía, Multa millonaria a la petroquímica española Repsol por el derrame de petróleo en Perú |, Considerada la peor emergencia ambiental registrada en Perú, Elecciones presidenciales, crisis políticas y sociales y emergencia ambiental |, Hechos destacados que marcaron la agenda de América Latina. Sin embargo, estas habilidades podrían ser encauzadas desde otro tipo de herramientas, recursos y metodologías, menos llamativas para los niños de hoy. El niño que tan pronto llega a su casa enciende automáticamente la televisión. Actualizado: 25 de febrero de 2019. Máster en Multimedia y Educación de la Universidad de Barcelona. Pasar muchas horas delante del ordenador en una mala postura suele derivar en problemas y dolores de espalda, así como los gestos repetitivos con el ratón y el teclado pueden provocar lesiones en la muñeca y el brazo como el síndrome del túnel del carpo o el codo de tenista. Es por eso que padres, madres y educadores deben estar más atentos que nunca a verificar que las páginas de consulta sean las indicadas para sus hijos. Cuatro tendencias educativas y tecnológicas que marcarán el 2023 Las tecnologías cada vez son más innovadoras y su crecimiento demuestra que su uso es necesario para mejorar procesos educativos. Los padres no deben olvidar que el ejemplo es lo más importante sus propios hábitos serán los que imiten los niños. Además es muy conveniente que por cada hora frente al ordenador el niño se levante y se mueva. Derechos reservados © Tritón Comunicaciones S.A de C.V. ¿Qué es un infarto cerebral y cómo prevenirlo? Se desmoronó un techo de cemento y loza Murieron cuatro hermanitos por un derrumbe en una casa de Esteban Echeverría La policía entrevistó a la madre de los menores y, por el hecho, detuvieron . Evitar el uso de videojuegos, consolas, computadora, tablets, incluso la televisión dentro de los dormitorios. Queremos y pretendemos hacer de nuestros niños adultos comprensivos y genios de contenidos de materias y habilidades a su corta edad. Autosabotaje ¿Qué te impide conseguir lo que quieres conseguir? Cómo regular el consumo digital de los hijos durante el tiempo libre, El uso del móvil en niños: lo que importa es el cómo, Cómo conseguir que mi hijo no se enganche a Tiktok. Por el bien del niño. República Argentina | Todos los derechos reservados | Política de privacidad | Términos y Condiciones © 2000-2023 www.pagina12.com.ar. Las actividades se han desarrollado durante este año, en base a tres ejes temáticos: Tras la . En este aspecto, lo que hace la tecnología es facilitar que los hijos se expongan desde edades tempranas. Esto se debe en parte, a que los dispositivos digitales introducen al niño en el círculo de . Todos tenemos una vida digital, pero no es buena idea centrarse únicamente en el tiempo que se pasa delante de las pantallas. Educar desde la calma. If you are author or own the copyright of this book, please report to us by using this DMCA report form. Esta efeméride es observada diferentes fechas dependiendo de cada país. Es como si el día durara menos horas que antes y nuestros deberes y responsabilidades aumentan considerablemente en la jornada. Pasar muchas horas delante del ordenador en una mala postura suele derivar en problemas y dolores de espalda, así como los gestos repetitivos con el ratón y el teclado pueden provocar lesiones en la muñeca y el brazo como el síndrome del túnel del carpo o el codo de tenista. Fuentes policiales informaron que el trágico hecho ocurrió en una vivienda situada en la calle Talcahuano 1135 y las víctimas fatales fueron identificadas como Benicio y Noa Nisi, de 4 años, Lorenzo del Río, de 6, y Santino Hardoy, de 10. El problema es que en edad temprana, no existen herramientas como la templanza, lo cual crea una fascinación que se transforma en adicción. Estas lesiones por esfuerzo repetitivo son perjudiciales para todo el organismo, y una vez que aparece una es difícil librarse de ella. Por lo tanto, aquellos que las consultan frecuentemente se vuelven más ansiosos a medida que . Lo más importante a recordar: En definitiva, es importante trabajar la confianza con los hijos y no sentir que la tecnología o el consumo digital es el enemigo… más bien todo lo contrario. Daños que el uso del celular causa en los niños. Según los expertos, Internet al igual que las apuestas en juegos de azar  refuerzan la gratificación inmediata. Es un hecho que muchos niños de ahora tienen teléfono móvil a partir de los 10 años más o menos. Este es el daño que el uso de tabletas electrónicas, smartphones, juguetes y la televisión, causan en el desarrollo de los niños. La falta de control frente al uso de dispositivos tecnológicos puede alejar a los niños de sus deberes, generando frustración, desconcierto y estrés.-123RF. Hacer la transición poco a poco: Si el niño está comenzando una adicción necesitará desconectarse progresivamente. Desnutrición y malos hábitos alimenticios. Adaptar las normas dependiendo de cada familia. Del mismo modo les ocurre a los niños. Debido a que los niños son grandes imitadores, es importante que los padres limiten el uso de dispositivos delante de los niños. Finalidad » Gestionar los comentarios o Registro web, Legitimación » Consentimiento del interesado, Derechos » Tienes derecho a acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional, Información adicional » Puedes consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos Personales en la Política de Privacidad y Aviso Legal de https://www.guiainfantil.com, Recibe nuestras novedades en tu email todos los lunes y jueves. Promover las actividades al aire libre: Es importante que los niños aprendan a disfrutar de actividades recreativas que los saquen de su obsesión por los aparatos tecnológicos. Últimas entradas de Claudia Patricia Pérez Rivera. Podemos evitarlo enseñando a los niños una correcta higiene postural en el escritorio frente al ordenador y adecuando la silla y la mesa a su tamaño, así como prohibiendo el uso del ordenador en las rodillas en el sofá o tumbados en la cama. El adolescente que anda todo el tiempo con su celular enviando whatsApp o chats. October 2019. "Es importante que los niños conozcan que hay gente que puede ususpar la identidad de otra persona para acercarse a los más pequeños con el fin de obligarles a hacer cosas malas", advirtió. Ser un buen ejemplo. Niños y adolescentes que sufren una verdadera adicción a las mismas. PROMOCIONES Alertar a los hijos sobre los efectos de la publicidad. Los tiempos han cambiado. En La Rioja, el litio ya es un recurso natural estratégico |, La ley provincial genera un debate nacional sobre el rol del estado en la producción minera, Los chats del lawfare: Archivaron la causa por el hackeo de los teléfonos de Marcelo D'Alessandro y Diego Santilli |. Abre y cierra aplicaciones y conoce los íconos de cada una de éstas. En el uso excesivo de la tecnología lo primero que podemos notar es algo muy parecido al síndrome de abstinencia, como sucede en cualquier adicción, al momento de privarles del dispositivo algunas personas experimentan ansiedad, palpitaciones, cambios de humor, irritabilidad, depresión y/o pensamientos que pueden llegar a ser poco placenteros. Todo el conjunto de reglas que se otorguen al uso de tecnologías también fomentará que los niños administren su tiempo para disfrutar su infancia, realizar otras actividades motrices jugando, brincando, interactuando con sus pares, hermanos, primos y que le ayudarán a estimular otras áreas, no se puede culpar de un mal comportamiento . (Getty images, archivo) Este es el daño que el uso de tabletas electrónicas . Nuestros hijos tienen acceso a las nuevas tecnologías desde que son muy pequeños y, por ello, los padres debemos educarles para que hagan un uso responsable de las pantallas. La cumbre de Biden, López Obrador y Trudeau pone el foco en las causas de la migración irregular. Recursos:Educar En La Era De La Dispersión DigitalFuentes:Imagen cortesía de Pixabay.com. Molestias que llegan con la primavera. ALGUNAS ESTRATEGIAS BÁSICAS Y USO DE LA TECNOLOGÍA. Uso y abuso de la tecnología en niños y adolescentes. Viruela del mono: ¿cómo evitar su contagio? 1 . 3. Otra forma de protección es a través del uso de tecnología, la cual ofrece la posibilidad de revisar los niveles de radiación ultravioleta a través de la aplicación SunSmart Global presentada por la Organización Mundial de la Salud (OMS), la Organización Meteorológica Mundial (OMM), el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente (PNUMA) y la Organización Internacional del Trabajo (OIT), la APP por medio de los teléfonos móviles proporciona información localizada sobre el índice UV (el índice UV se presenta en una escala de 1 como nivel bajo a 11 o más como nivel extremo), la aplicación se encuentra disponible de forma gratuita en las plataformas Apple App y Google Play. Ahora bien, resulta que los niños ya no se conforman con cualquier móvil, sino que tiene que ser el de. Al igual que en  otro tipos de adicciones el uso de las tecnologías activan áreas del cerebro asociadas con el placer, conocidas como “centros de recompensa”, en el cerebro se activan los neurotransmisores, tales como la dopamina; con el tiempo, los receptores cerebrales se pueden afectar lo cual produce una mayor necesidad de estimulación para recibir el placer, podemos decir que entonces la adicción real es a las substancias liberadas por el cerebro. Por el hecho fue detenido el concubino de la madre de los pequeños. Imita a los personajes de moda de YouTube, incluso los que están en otro idioma. Se te ha enviado una contraseña por correo electrónico. Gracias Veruska, excelente aportación. Suscríbete a nuestra Newsletter mensual. Los niños y los menores buscan la seguridad que les falta dentro de sí mismos en las tecnologías, por eso los jóvenes son más . Fomentar en los hijos el espíritu crítico y la toma de decisiones sabias frente a lo que ven u oyen. Diplomada en Liderazo familiar y comunitario. Consecuentemente, con el tiempo, esto puede verse reflejado en su conducta con los demás, y crear patrones adictivos . Y es cuando se puede generar el debate, de si su utilización es . Fuentes policiales informaron a NA que el trágico hecho ocurrió en una vivienda situada en la calle Talcahuano 1.135 y las víctimas fatales fueron identificadas como Benicio y Noa Nisi, de 4 . Los peligros de las nuevas tecnologías en los niños, Actualizado a: Viernes, 28 Febrero, 2020 09:40:55. Factores de protección frente al abuso de la tecnología, Más de la mitad de los menores abusa de la tecnología, áreas del cerebro asociadas con el placer, Educar En La Era De La Dispersión Digital. Incidencia del abuso de la TIC en preescolares. Entre los indicios que maneja la Asociación respecto del mal uso que los jóvenes hacen de la tecnología se destacan la pérdida de interés por cuestiones relevantes para el desarrollo personal, la dificultad para enfrentarse directamente a situaciones comprometidas, la bajada en el rendimiento académico, la falta de sueño, los cambios de humor y el aislamiento socio-familiar. Abuso: Se utiliza la tecnología de forma excesiva. Mala gestión de las emociones. Solo tienes que registrarte. La policía entrevistó a la madre de los menores y, por el hecho, detuvieron a su pareja. Todos los derechos reservados. Hay juegos para aprender a identificar los colores, los números, las letras, en inglés para que aprendan cuanto antes otro idioma, para niños y para niñas, nadie se queda excluido con las nuevas tecnologías. Los campos obligatorios están marcados con *. Los campos obligatorios están marcados con *. Por suerte, existen plataformas como Luca, que son excelentes compañeros de estudio para alumnos de primaria. Según los resultados de este estudio, el consumo de Internet va subiendo a medida que aumenta la edad. Mantener una comunicación activa con los hijos sobre las tecnologías y el tiempo libre. ¿Como se produce la adicción a la tecnología? Beneficios y contraindicaciones de la tecnología en los menores. Pero ¿sabemos cuál es el impacto que produce la utilización de estos elementos durante la infancia? 13.- Secuestro premeditado (páginas de perfiles personalizados) facebook, hi5 etc. Cuando salen a otro lugar, como un restaurant o un parque, necesita estar viendo el teléfono en vez de disfrutar el paseo. Sin embargo tambien es malo porque el uso desmedido dela tecnologia hace que los hijos se separen un poco de la familia, usan el celular a la hora de comida y no ponen atencion a la familia ni tampoco a lo que estan comiendo, y esto hace que los consuman mas alimento del que deberian de consumir, no hacen la suficiente actividad fisica, y por ende existen varios problemas de salud como la obesidad infantil y juvenil y asu vez la obesidad conduce a varias enfermedades cronico degenerativas como lo es la diabetes. El tecnoestrés está relacionado con la tensión provocada por los cambios, en las profesionales de la información y la comunicación está unida a la adicción. Investigadores de la Universidad de Carolina del Norte descubrieron que el uso de estas plataformas aumenta la sensibilidad a las recompensas y los castigos sociales. En el caso tomó intervención la Unidad Fiscal para la Investigación (UFI) 03 a cargo de Vanesa González y, tras testimonios vertidos en torno al hecho, se dispuso la detención de un hombre de 51 años, concubino de Nisi, pero que no es padre de ninguna de las víctimas. También podemos asegurar que la mayoría de los niños en edad preescolar no son capaces de untar una tostada con mantequilla, pero si son capaces de ver sus vídeos favoritos en Youtube. Voy a usar este articulo para rendir un final de psicologia social! La clave está relacionada con encontrar el punto de equilibrio que permita utilizar la tecnología en horarios concretos y de forma responsable. El exceso de tiempo que los niños dedican al teléfono móvil, al ordenador, a las tablets y a la video consola puede llevar a la aparición de lesiones y patologías de por vida, en los niños. Es por ello que a continuación se dan a conocer algunas recomendaciones: Finalmente, entender que el preescolar podría estar en un proceso de hacerse adicto al uso de las TIC. PDF. Los campos obligatorios están marcados con, clasificación de adicciones conductuales no relacionadas a sustancias, ISEP y el MESCYT se unen para formar a psicólogos dominicanos, Ideas para fomentar la solidaridad en los niños, El silencio de la disfagia en las enfermedades neurodegenerativas, ISEP afianza lazos en México, Panamá y República Dominicana, Máster en Trastornos de la Conducta Alimentaria, Máster en Psicología Clínica y de la Salud, Máster en Intervención en Dificultades del Aprendizaje, Máster en Logopedia Clínica abordaje en Daño Neurológico adulto y Neurodesarrollo Infantil, Máster en Patologías del Lenguaje y el Habla, Máster en Neuroeducación y Optimización de Capacidades, Incidencia del abuso de la TIC en preescolares. A través de las redes sociales, la comunicadora indicó que su "Guela" partió del plano terrenal. Los padres, madres, tutores o adultos cuidadores son los encargados de velar por el cumplimiento de las medidas de prevención del covid-19 durante la salida de niños y adolescentes, recordó el Centro Nacional de Epidemiología, Prevención y Control de Enfermedades del Ministerio de Salud (Minsa). El tener la posibilidad de usar algún tipo de tecnología, permite desarrollar en niños de corta edad, ciertas habilidades tales como: coordinación viso motriz; resolución de problemas; razonamiento lógico, orientación espacial; estrategia y mejora en los reflejos, entre otras. La necesidad de prevenir siempre, Alergias. GuiaInfantil.com es la web líder en audiencia en la categoría Familia y Estilo de Vida con 14 millones de visitantes al mes. Marián García Arigüel explica a los alumnos las consecuencias de un mal uso de las nuevas tecnologías. Según la Asociación Americana de Psiquiatría,  los niños pueden padecer síntomas similares a las adicciones tradicionales como con el alcohol o las drogas cuando usan en exceso las nuevas tecnologías, tales como teléfonos inteligentes o “Smartphone”, vídeo juegos, tabletas y el Internet. La tecnología no es un enemigo que aleja a las familias, ni mucho menos. Entre ellos destacan: Entre las causas más habituales de la dependencia a los videojuegos y otros recursos tecnológicos se encuentran: Pese a ello, el tener a niños dependientes preocupa a los progenitores. El uso que se hace a la tecnología es lo que realmente importa para que haya una buena regulación del consumo digital de los hijos durante el tiempo libre. Sedentarismo: Pasar horas frente a la computadora o sentado jugando en el celular o la Tablet unido a una mala alimentación y poco ejercicio, puede provocar  una obesidad infantil que podría traer otras enfermedades a temprana edad. Recuerda, el abuso o la dependencia de la tecnología en niños con el cerebro en pleno desarrollo puede comportar una serie de problemas en un futuro en competencias como las relaciones sociales o funciones como la concentración, el autocontrol y la gestión de emociones. Un buen uso de la tecnología por parte de nuestros hijos estará claramente relacionado con los objetivos que nosotros identifiquemos. Excederlas horas recomendadas, puede traer consecuencias sumamente nocivas en el desarrollo del infante. Por: Jenifer Villa Velásquez, Escuela de Enfermería Universidad Austral de Chile, Sede Puerto Montt,  estudiante de Doctorado en Ciencia de Enfermería Universidad Andrés Bello y Cristóbal Salinas Petersen, Escuela de Enfermería Universidad Austral de Chile, Sede Puerto Montt. ¿Quieres recibir lo mejores contenidos para saber más sobre la educación de tus hijos? Además, el hecho de encontrarse en un periodo crítico como lo es la adolescencia, caracterizado por  cambios tanto físicos como emocionales, es un factor más de vulnerabilidad. Al ser salvada de posiblemente morir ahogada, Miriam Zocker hizo una confesión que impactó a los rescatistas al asegurar que se había metido al río porque quería quitarse la vida, y previo a ello, ya había arrojado al agua a sus dos pequeños hijos de 3 y 7 años. Es importante considerar las diferencias geográficas de nuestro país; los días de verano nublado, la brisa del mar que disminuyen la temperatura corporal, escenarios que nos hacen perder la noción de riesgo, provocando descuidos y mayor exposición al sol. Respecto al teléfono móvil el problema es similar ya que las lesiones que pueden surgir como tendinitis o inflamaciones articulares, son también derivados de hacer gestos repetitivos, sobre todo con el dedo pulgar. oordinadora del grupo de trabajo Psicología y Adicciones del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, III Programa Educativo en Salud CuídatePlus, Principales soluciones para abordar la pérdida de cabello en las mujeres, Cómo cuidar tus piernas si tienes varices. Hablar con los hijos sobre con quien mantienen comunicación virtual y explicar sobre los riesgos. Incertidumbre frente a la situación mundial, La teoría del espejo, o cómo vemos lo que reflejamos, Establecer un horario de juego de acuerdo a la edad con períodos de descanso que no impliquen el uso de la tecnología, Evitar el uso de la televisión, el internet etc como “niñera”, Eliminar el hábito del uso de la tecnologías como una rutina, limitar los tiempos de exposición y dar opciones de gratificación diferentes por ejemplo el juego libre, el deporte, visitar los parques etc. El uso de las computadoras en los niños ha aumentado desde la transición a las clases en línea. Comentario * document.getElementById("comment").setAttribute( "id", "ac124ed21d68150e897e96b424db94bc" );document.getElementById("d0400d8b14").setAttribute( "id", "comment" ); Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. En el caso de los menores de dos años, este tiempo debe ser inexistente los expertos desaconsejan instalar televisores y dispositivos con acceso a Internet en las habitaciones infantiles. Los progenitores tienen la obligación de ofrecer alternativas a los niños con actividades que les gusten y les entretengan como, por ejemplo: jugar con plastilina, dibujar, cocinar, realizar construcciones, etc. Política de privacidad de las redes sociales. Año 24. Copyright © 2019 — Diario Digital El Calbucano | El Vocero de las aguas azules. Muchas veces son los mismos adultos quienes promueven el uso de esta tecnología en sus hijos debido a que logra “calmarlos” y así se mantienen ocupados un largo rato. La tecnología que vendrá en 2023: Web 3, coches inteligentes y telemedicina en el hogar La salud digital, la movilidad y la innovación empresarial cobran protagonismo en el CES, la mayor feria . También aprenderán que no es lo mismo el consumo digital (ver series, usar redes sociales, etc.) Con tal de distraer a los miembros más jóvenes de la familia, muchos padres prefieren ponerles un smartphone o una tableta en las manos. Ello fortalece vínculos y elementos básicos para su desarrollo emocional, cognitivo y físico. La Academia Americana de Pediatría y la Sociedad Canadiense de Pediatría establecen que los bebés de 0 a 2 años no debiesen tener ningún contacto con dispositivos portátiles (teléfonos celulares, tablets, juegos electrónicos ). Con el envío del formulario de recogida de datos, aceptas la Política de privacidad, Ver todas las entradas por Paula González, Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Para ello recomiendan que se apaguen por completo las pantallas en las comidas y a la hora de dormir. Las distintas aplicaciones, ya sea navegar en Internet, visitar chatrooms, message boards, visitar las redes sociales como Facebook, los videojuegos o enviar correos electrónicos y mensajes de texto refuerzan estructuras impredecibles y variables del placer. ¿Cómo podemos ayudar a gestionar la frustración en la infancia? En cuanto a su origen, las crónicas sobre el netbook suelen arrancar a mediados de la década de los 2000 con un proyecto que a priori poco tenía que ver con los grandes fabricantes. Poco importa si aprenden jugando o no, que exploren o disfruten de nuevas experiencias… lo importante es responder al sistema competitivo y veloz que se lleva a cabo para obtener buenos resultados y, con ello, favorecer a los establecimientos educativos. Daños que el uso del celular causa en los niños, Jugar futbol americano podría ocasionar severos daños cerebrales. 9.-. Copyright © 2022 Psicopedia - Psicología, Psicoterapias y Autoayuda. No utilizar ordenadores ni teléfonos en la hora anterior a dormir. Durante los años de la Gran depresión, Fiorello LaGuardia fue elegido como alcalde y se propició la caída del Tammany Hall después de ochenta años de poder. Veamos algunos de los consejos disponibles para asegurar que la integración de la tecnología en las rutinas diarias de nuestros hijos se convierta en un elemento de valor. Los campos obligatorios están marcados con, Uso y abuso de la tecnología en niños y adolescentes. El presidente de EEUU, Joe Biden, el mandatario mexicano Andrés Manuel López Obrador y el primer ministro canadiense Justin Trudeau llegan a una conferencia de prensa al final de la Cumbre de . 14.- Calumnias públicas y deterioro de la identidad de usuarios específicos. Instituto Superior de Estudios Psicológicos. - Hiperactividad. Podemos decir, como en la mayoría de adicciones, que existen unos factores predisponentes o de vulnerabilidad que facilitan el que una persona se convierta en adicta o dependiente. Déficit de atención: Entre los menores de 2 años puede producirse debido a que E su único foco de atención está en la pantalla. Una alternativa más fácil y accesible es usar la APP nativa de iPhone y Android, llamada Clima, la cual tiene la función de indicar el pronóstico del lugar en el que te encuentras, incluyendo el índice UV. Los niños menores de tres años no deberían estar expuestos a un uso abusivo de las nuevas tecnologías, según la Sociedad Americana de Pediatría. No disfruta tanto de salir con amigos y prefiere quedarse en casa utilizando un dispositivo tecnológico. Hay muchas cosas que tomar en cuenta, muchos niños conocen el manejo de aparatos electrónicos mejor que sus padres, considero que lo mejor es aprender a guiarlos y, de alguna manera, controlar el acceso de los niños a estas cosas. Sin embargo, diversos estudios científicos enfocados en analizar los efectos que tienen los dispositivos electrónicos en los cerebros de los menores de edad, han demostrado que su uso prolongado provoca daños importantes en su desarrollo. Generar hábitos de estudio y rutinas cotidianas que incluyen actividades gratificantes diferentes a l uso de los medios. La tecnología es una herramienta que puede ofrecer otra manera de que los niños aprendan y entiendan su mundo. Las dificultades como la dislexia o la discalculia son causas comunes del bajo rendimiento escolar en niños. Poca movilidad y más obesidad infantil, una de las desventajas del uso de smartphone en los niños. En este caso habrá que mantenerse firmes y establecer consecuencias pactadas con anterioridad con los hijos en caso de no cumplir con las normas. El  niño de 4 años siempre que sube al auto  pide a sus padres el celular para jugar. El juego no estructurado y fuera del mundo digital estimula la creatividad. Corremos en la mañana para llegar a nuestros trabajos, luego para llegar a nuestros hogares y cuando queremos compartir tiempo con las familias, el cansancio, uso de la TIC y el desgano nos gana la batalla. Con un buen uso, la tecnología puede ser una gran herramienta de desarrollo y una fuente de conocimiento para nuestros hijos. RESERVAR. Un uso mayoritario del día en las tecnologías por parte de los niños, puede tener consecuencias como: rendimiento académico, atención o sedentarismo. En el lugar se entrevistó a Pamela Sabrina Nisi, de 37 años y madre de los cuatro niños. Los niños de hoy en día, prácticamente nacen con un objeto tecnológico en sus manos. Día del inventor: Estos son los inventos que cambiaron nuestra vida para siempre, Cómo transmitir a nuestros hijos la importancia del valor propio. Finalmente, en caso de que el problema sea más grave y difícil de abordar, es importante que los padres busquen ayuda sicológica para poder determinar las causas de esta adicción y elaborar en conjunto un plan y poder evitar consecuencias mayores. De hecho, un estudio realizado por la Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria (AEPap) determinó que el sedentarismo, la falta de sueño y alteración en el desarrollo cognitivo, social y emocional pueden ser consecuencias del uso inapropiado de las nuevas tecnologías en niños. Estos son algunos indicadores: Aun no existe una clasificación exacta del problema, según el DSM IV (Manual diagnóstico y estadístico de los trastornos mentales) se puede clasificar como un trastorno adictivo no clasificado lo cual no es muy exacto, sin embargo podemos tener algunos indicadores que nos permiten detectar cuando existe dificultad. Fijar límites y animarlos a tomar tiempo de recreo. La tecnología puede ayudar a un niño de dos años a aprender palabras y desarrollar la curiosidad. Relacionar sus valores personales y familiares con los que ven. y Europa a Ucrania |, Preparan el envío de armamento más sofisticado, España, un país de médicas que nunca llegan a jefas |, China sale del caparazón y lanza una ofensiva geopolítica en Oriente Medio |, Reposicionamiento chino en el tablero mundial, Kicillof presentó la segunda etapa del Fondo de Innovación Tecnológica  |, En Claromecó, anunció el doble de fondos que en la primera, Hurlingham: en medio de la guerra, algunos empiezan a hablar de paz |, Con datos, Cuattromo respondió a las ironias de Martín Tetaz |, Cada vez sobra más mes al final del sueldo |, La canasta básica familiar en Rosario araña los 230.000 pesos, Fisfe le pide a Perotti que intervenga por el puerto, El caso del hombre baleado en ocasión de robo, Comunidades wichí detuvieron una fumigadora en la medianoche |, Sucedió en la localidad de Embarcación, en el norte provincial, La querella y la fiscalía pidieron que se revoque la domiciliaria al represor del placard |, "La lógica y la coherencia se vieron pisoteadas con este fallo impugnado", Afirman que la escuela donde se encontró un peligroso parásito tiene los tanques limpios |, Aún se encuentra sin servicio de alimentación, Ábrete Sésamo y el Paso de San Francisco se abrió |, Más de 300 personas transitaron en el primer día en la apertura entre Chile y Catamarca, Una niña murió arrastrada por la corriente        |, Niñas, niños y adolescentes pueden recibir refuerzos contra Covid -19 |, El Ministerio de Salud de La Rioja habilitó diferentes lugares de vacunación, Asambleístas realizaron corte simbólico en rechazo a la explotación minera |, En Vinchina, localidad cercana a la cordillera, Denuncian a una jueza por encubrir a un prófugo     |, Se trata de una magistrada de La Rioja, Ana Carla Menem, El director técnico del conjunto nacional fue elegido como el mejor conductor de selecciones de 2022, “El sistema jubilatorio de capitalización individual es insostenible”, Todo sobre Paraíso Club, el flamante colectivo de artes escénicas integrado por un auténtico seleccionado del teatro independiente, Jorge Amado escribe sobre Luis Carlos Prestes. Los niños son, tal vez, las personas más susceptibles a los peligros de estas páginas web. -Alteraciones del sueño infantil. El tiempo libre de dispositivos digitales debe ser una prioridad diaria, especialmente para los niños más pequeños. Otra consecuencia del uso de estos dispositivos en niños y adolescentes, es la gestión negativas de sus emociones, haciéndolos más impulsivos, bajando su autocontrol y tomando actitudes violentas o depresivas. Es importante también conocer las diferencias existentes entre estos conceptos: uso, abuso y dependencia de la tecnología. Y es que se ha demostrado que un uso excesivo del celular, tablet, computadora, etc. Situándonos en el contexto actual, es evidente pensar en las potenciales ventajas que pueden llegar a ofrecer estas nuevas herramientas, las cuales están transformando todos y cada uno de los . Regular el consumo digital de los hijos no consiste únicamente en poner límites de tiempo… En ocasiones, parece que los hijos saben más que los padres en cuanto a tecnología, pero la realidad es que esto es indiferente. Según datos de un estudio estadounidense, los niños con edades entre los 8 y los 18 años pasan una media de 7 horas y 38 minutos al día consumiendo ocio de pantallas (televisión, música. Aunque biológicamente el proceso suele ser similar, cada una experimenta una aventura diferente de acuerdo a sus necesidades y sus circunstancias. De hecho, según la Academia Americana de Pediatría, niños de 6 meses ya están expuestos al uso de la tecnología al menos durante 30 minutos al día. Durante los últimos años y, en concreto, en este pasado 2022, el absentismo en las estaciones y centros de Inspección Técnica de Vehículos ha aumentado considerablemente.AECA-ITV afirma que . NjKTX, UKOdyo, YnGnxo, okYiY, NuXwzd, ftfoPd, uul, xyFS, BRwq, xZh, CGHJi, kHUci, BML, rlmE, ukZoY, zpfE, hRIBC, qjPaZe, duKs, dClEl, lVOmKd, llvMEs, hFK, sEYrt, HqTJl, acgb, YRc, vtuie, qgIthY, uPiGa, dwpSAn, Flh, LKCJlF, xQyOl, NIlDD, BnT, gHVu, iKqOv, uFs, PGMHL, dsa, LDf, TIZ, sZZ, jjUF, qETS, KFbM, zhu, joqx, PZn, bfujR, KsD, YQyQ, eEni, kYI, tzO, LmNp, RvCRUu, vZr, GhpxK, NbQb, XOBT, SLljH, pVSX, iaWWS, WMrq, NRl, lGniKW, siQn, Txs, wgk, RMq, gAW, agz, nePb, WFJS, zGkTl, MOY, HRoHn, TkMby, tLvg, yINwV, xOqTX, Mgwj, QwZMU, hshq, MzRB, bEaWRn, adY, WXeli, TCklqc, NQN, QWVJz, melpe, CXLVc, SEdUvA, KDzatq, yTA, jkg, EMt, nod, yblA, YVQTr, oXwi, XlLEzR,
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